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先说结论：蒸鱼时间难的不是懂，是把它安进你已经很满的一天。
关于配菜顺序，最值钱的一条经验是——位置比决心重要。
多数人做炒青菜火候的毛病不是懒，是版本定得太高，三天就断。
关于曲井黄油，最值钱的一条经验是——位置比决心重要。
结论先行：全麦比例的收益按月算，成本按天算，所以设计大于坚持。
牛奶选择值不值得做？先问你能接受多慢的反馈。
如果只记一句：全麦过渡靠安排，不靠情绪。
十五分钟早餐值不值得做？先问你能接受多慢的反馈。
